腱鞘炎

1. ✔️赤ちゃんの抱っこをしていると、手首が痛い
2. ✔️物を持ったり、ミルクを支えるのも痛みで力が入らない
3. ✔️痛みで育児や家事がままならない
4. ✔️親指を動かすのも痛い
5. ✔️痛いけど・・・使わないなんてムリ！！

産後の腱鞘炎について・・・

「ドケルバン腱鞘炎（狭窄性腱鞘炎）」といわれる、主に手首や親指の付け根に痛みや腫れを感じる状態であり、手首を握ったり回したりする際や物を持つ動作が痛みによって困難になるなどがあります。妊娠・出産期や更年期の女性にホルモンバランスの乱れから起こることが多いとされています。

痛みの要因として、授乳や長時間の抱っこなどの赤ちゃんのお世話により手首を使いすぎてしまうことがあります。

また、出産後には女性ホルモンのエストロゲンの減少により、軟部組織といわれるクッションの役割をするべき部位の柔軟性の低下や、手首や指の腱鞘といわれるところが炎症を起こし、狭くなることで動かしづらくなる（滑走性の低下）ことが痛みの原因といわれています。

施術の流れ

• 丁寧なカウンセリングでお悩みをお聞きします。

  

  お子様の月齢、出産方法、既往歴など基本的な出産に関わる情報収集だけではなく、
  
  ・いつから痛みがあるのか？
  ・どのような動きでつらいのか？
  ・腫れや赤みはあるのか？
  
  など、お辛いお身体の悩みをヒアリングさせていただき最適な施術をご提供させていただきます。

• お身体の状態確認

  

  腕、手首の動きや腕周りや肩の緊張や硬さやバランスなど専門的な視点で状態の確認をさせていただきます。

• 状態の説明

  

  筋肉の緊張や、身体のバランスを含めたお身体の状態をわかりやすく説明させていただきます。どのような施術をしていくのかを理解していただいた上で施術スタートとなります。

• 施術

  

  産後も安心して施術が受けられるように痛みの度合いや状態に合わせて、ソフトな施術を行っています。
  日々の育児での疲労をリセットできるようにリラックスできる施術を心がけています。

• セルフケア指導

  

  施術後には楽になった状態を維持していただくために、ご自宅でもできる一人ひとりに合った簡単なストレッチやエクササイズをお伝えさせていただきます。施術後に再度ご不明点などヒアリングをさせていただきますので、お身体や施術でのご不安なことなどございましたら遠慮なくお伝え下さい。

• ご予約／お会計

  

  お客様の目標に合わせた無理のない通院頻度をご提案させていただきます。当サロンでは通院のご負担が少なくなる様に会員制度を導入しております。

当サロンでのアプローチ方法

腱鞘炎では長橈側手根伸筋といわれる手首を親指側に曲げ伸ばしをする筋肉をここち良い強さでほぐしていき、さらにゆっくりとストレッチすることで硬くなってパンパンに張っていた腕の緊張や手首の痛みの緩和を目指していきます。
腱鞘炎の痛みは手首だけではなく、肩まわりの筋肉からもつながっている場合もあります。患部だけではなく肩周りの筋肉もしっかりと緩めていくことで痛みの緩和や肩こりの解消につながります。

※腫れや熱感がある時はアイシングを行う場合もあります。

痛みがあっても、育児や家事をしなくてはならないですよね。なかなか安静にする時間がなくて、無理して使わないといけない環境だと思いますが、痛みが強い場合は冷やすことで炎症を少しでも鎮静化させることができますのでご自宅でもセルフケアに取り入れて下さい。症状が強い場合には無理をせず、旦那さんやご家族にも協力してもらうことも大切です。

期待できる効果

・痛みの緩和で抱っこや授乳もしやすくなります！

・スムーズに手が使えるようになり家事のストレス軽減！

・肩こり解消にも繋がり一石二鳥！

・手の痛みで悩んでるママ友にも伝えたい！

※初回キャンペーンは先着１０名さま限定

当サロンが選ばれる理由

• ◎医療系国家資格保持

  

  専門知識と経験に基づいた質の高い施術の提供ができ、専門的なアドバイスやサポートにより、安心してケアを受けていただけます。
  

• ◎女性スタッフによる施術

  

  当サロンでは女性スタッフによる施術を提供しており、リラックスして安心して受けられる環境を整えています。

• ◎ママ・赤ちゃんに特化

  

  親子で安心して過ごせるリラックス空間を提供し、ママの産後ケアや疲れを癒し、赤ちゃんに合わせた優しい施術をおこないます。育児のお悩みやストレスを理解し、心身の健康をサポートします。

• ◎安心できる無料託児

  

  女性の助産師や保育士がお子様の安全と楽しさを確保しながら託児いたします。
  ママが安心してお身体のケアに集中できる時間を提供します。

• ◎プライベート個室完備

  

  他のお客様を気にせず、リラックスできる空間とお時間を提供します。
  プライベートなお悩み、お子様の相談も対応可能です。

• ◎赤ちゃんの発達相談・指導

  

  お子さんの成長段階に合わせて、専門知識を持つスタッフが個別に対応したアドバイスとサポートをします。
  お子様の健やかな成長を一緒に見守ります。

• ◎母乳マッサージ

  

  助産師による、授乳に関する専門的なケアやアドバイスにより、母乳トラブルの解消や授乳時のお悩みをサポートします。

• ◎ママのセルフケア指導

  

  ご自宅でも無理なく続けられるケアの方法を習得することで、育児中での心身の健康をサポートします。

• ◎オンライン講座開催

  

  ご自宅にいながら専門的なケアやアドバイスを受けられます。 育児で忙しいママでも、柔軟に学べる環境を提供します。

• ◎サロンでイベントの開催

  

  当サロンでは、お子さんと一緒に親子で楽しめる特別な時間を提供します。お子さん、ママ同士の交流の場を設けることで、楽しく有意義なコミュニティを提供します。

※初回キャンペーンは先着１０名さま限定