腰痛

✔️出産してから腰痛を感じるようになった
✔️妊娠してから腰が反ってしまい腰からお尻まで痛い
✔️赤ちゃんの抱っこやおんぶで腰や背中がつらい
✔️妊婦や産後は腰が痛くなっても仕方がない、我慢するしかない・・・
✔️赤ちゃんの寝かしつけで同じ方に向きっぱなしで腰がつらい
✔️痛みで睡眠時間も短く、イライラしてしまう・・・

産前産後の腰痛について

特に産後の腰痛は妊娠～出産、出産後に起こる身体的な変化が関係しています。

妊娠後、胎児の成長に合わせて子宮が大きくなりお腹が前へ突出していき身体の重心も前側へ変化していきます。

妊娠後期～分娩初期にかけては、腸骨が広がり仙骨が後方へ傾く「起き上がり」（仙骨のカウンターニューテーション）、分娩最終段階にかけては、腸骨が閉じていき仙骨が前方に傾く「うなずき」（仙骨のニューテーション）の動きが起こります。

出産に伴いリラキシンという骨盤を広げ赤ちゃんが産道を通りやすくするホルモンが分泌されることにより、出産後にも骨盤が緩んだ状態になってしまいます。

また、姿勢を保つために必要なお腹の腹直筋などが妊娠に伴い子宮が大きくなることで引き伸ばされ筋力が低下してしまうといわれています。

このように骨盤が緩んだ状態での育児や家事を前かがみになる姿勢で行うことが増えていくことで、腰や背中に負担がかかりやすくなることで腰痛が引き起こされていきます。

施術の流れ

丁寧なカウンセリングでお悩みをお聞きします。

お子様の月齢、出産方法、既往歴など基本的な出産に関わる情報収集だけではなく、

・いつから痛みがあるのか？
・どのような時につらいのか？
・お身体以外につらいことないか？

など、産前産後特有の心身のお悩みもヒアリングさせていただき最適な施術をご提供させていただきます。
お身体の状態確認

足の長さ、ズレ、骨盤の高さ、腰まわりの緊張や身体の姿勢やバランスなど専門的な視点で状態の確認をさせていただきます。
状態の説明

筋肉の緊張や、骨盤の状態、身体のバランスを含めたお身体の状態をわかりやすく説明させていただきます。どのような施術をしていくのかを理解していただいた上で施術スタートとなります。
施術

妊娠中から出産後は骨盤やお腹まわりの身体的なダメージが大きいため、痛みの無いお身体に優しい施術をおこなっていきますので、ご安心ください。
日々の育児での疲労をリセットできるようにリラックスできる施術を心がけています。
セルフケア指導

施術後には楽になった状態を維持していただくために、ご自宅でもできる一人ひとりに合った簡単なストレッチやエクササイズをお伝えさせていただきます。施術後に再度ご不明点などヒアリングをさせていただきますので、お身体や施術でのご不安なことなどございましたら遠慮なくお伝え下さい。
ご予約／お会計

お客様の目標に合わせた無理のない通院頻度をご提案させていただきます。当サロンでは通院のご負担が少なくなる様に会員制度を導入しております。

当サロンでのアプローチ方法

腰や背中の筋肉の緊張が強いところを気持ちの良い強さでほぐしていき、深い部分の筋肉までしっかりと緩めていきます。骨盤や靭帯が緩みやすくなっている為、正しい状態に回復するようににお身体を調整していきます。

期待できる効果

・痛みが軽減されて、気持ちもラクに！

・反っていた腰も改善されて、姿勢美人に！

・腰や足まわりの血のめぐりが良くなり、身体がポカポカで代謝もUP！

・正しい姿勢や筋肉を意識することで、腰痛の予防にも！

・可愛い我が子を、痛みなく抱っこができます！

※初回キャンペーンは先着１０名さま限定

当サロンが選ばれる理由

◎医療系国家資格保持

専門知識と経験に基づいた質の高い施術の提供ができ、専門的なアドバイスやサポートにより、安心してケアを受けていただけます。
◎女性スタッフによる施術

当サロンでは女性スタッフによる施術を提供しており、リラックスして安心して受けられる環境を整えています。
◎ママ・赤ちゃんに特化

親子で安心して過ごせるリラックス空間を提供し、ママの産後ケアや疲れを癒し、赤ちゃんに合わせた優しい施術をおこないます。育児のお悩みやストレスを理解し、心身の健康をサポートします。
◎安心できる無料託児

女性の助産師や保育士がお子様の安全と楽しさを確保しながら託児いたします。
ママが安心してお身体のケアに集中できる時間を提供します。
◎プライベート個室完備

他のお客様を気にせず、リラックスできる空間とお時間を提供します。
プライベートなお悩み、お子様の相談も対応可能です。
◎赤ちゃんの発達相談・指導

お子さんの成長段階に合わせて、専門知識を持つスタッフが個別に対応したアドバイスとサポートをします。
お子様の健やかな成長を一緒に見守ります。
◎母乳マッサージ

助産師による、授乳に関する専門的なケアやアドバイスにより、母乳トラブルの解消や授乳時のお悩みをサポートします。
◎ママのセルフケア指導

ご自宅でも無理なく続けられるケアの方法を習得することで、育児中での心身の健康をサポートします。
◎オンライン講座開催

ご自宅にいながら専門的なケアやアドバイスを受けられます。育児で忙しいママでも、柔軟に学べる環境を提供します。
◎サロンでイベントの開催

当サロンでは、お子さんと一緒に親子で楽しめる特別な時間を提供します。お子さん、ママ同士の交流の場を設けることで、楽しく有意義なコミュニティを提供します。

※初回キャンペーンは先着１０名さま限定